En el marco del festejo por el Día Internacional del Yoga, el próximo sábado 21 de junio, a partir de las 15 horas, se desarrollará una jornada solidaria en el Gimnasio Municipal Nº1. En donde se invita a colaborar con elementos de higiene personal para donar al Hospital Regional.
A través de la resolución 69/131, aprobada en diciembre del 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, recién en 2015 se festejó por primera vez.
La propuesta surgió desde la India, desde donde procede esta antigua práctica que está comprobada por la ciencia que trae beneficios al cuerpo y la mente.
Comodoro Rivadavia se adhiere una vez más a la celebración y el próximo sábado se realizará una jornada de 5 horas en el Gimnasio Municipal Nº1, la cual será abierta, gratuita y solidaria.
En la que se ofrecerá una variada actividad con clases de stretching, danza de los guerreros, cinco posturas esenciales, postural en parejas, saludo al sol terapéutico, yoga con elementos y hatha yoga. También se efectuarán masajes, reiki, oráculo evolutivo y habrá sorteos.
“Los invitamos a colaborar con un elemento de higiene personal para nuestro Hospital Regional. No es obligación, solo un gesto solidario que se agradece”, indicó Omar Villamayor, referente municipal de yoga.
Cronograma – Día Internacional del Yoga
15:00hs. Presentación
15:30hs. Entrada en calor (Prof. Patricia Mansilla)
15:50hs. Stretching (Prof. Omar Villamayor)
16:10hs. Danza de los Guerreros (Prof. Sandra Carvajal)
16:30hs. Cinco posturas esenciales (Prof. Gaby Sánchez)
16:50hs. Postural en parejas (Prof. Lorena Farina)
17:10hs. Saludo al sol terapéutico (Prof. Silvina Carrizo)
17:30hs. Merienda y sorteos
18:00hs. Yoga con elementos (Prof. Lorena Riquelme)
18:40hs. Hatha yoga (Prof. Jorge Sepúlveda)
19:00hs. Cierre del evento