La actividad se desarrollará a las 10 horas en el edificio de Pediatrics, ubicado en Sarmiento N°664, con inscripción previa. La propuesta busca promover una alimentación equilibrada sin restricciones y con recursos accesibles para todas las edades.
Este sábado 22, a las 10 horas, se realizará una charla destinada a toda la familia con el objetivo de aprender a construir hábitos saludables utilizando alimentos de consumo diario. La actividad es libre y gratuita, pero requiere inscripción previa a través del WhatsApp 2903401161.
Agostina Parodi, Lic. en Nutrición, explicó que la charla apunta a “encontrar un balance” y repensar costumbres cotidianas afectadas por el uso de pantallas y redes sociales. Señaló que muchas veces los contenidos digitales “influyen un montón” en la relación con la comida, y que no todas las dietas que circulan en internet son adecuadas para todos.
La nutricionista aclaró que no será un encuentro rígido, sino un espacio pensado para familias, niños, adolescentes y adultos. “Buscamos un equilibrio más saludable y evitar la restricción de alimentos”, indicó.
“Está la idea de que lo saludable es caro, y teniendo las herramientas para armar un plato, quizás es mucho mejor que consumir algo de la dietética” explicó.
Finalmente, Parodi destacó que la alimentación acompaña todas las etapas de la vida y es clave para prevenir enfermedades.
La actividad se desarrollará en el edificio de Pediatrics, ubicado en Sarmiento N°664. Desde la organización remarcan la importancia de inscribirse previamente para conocer el número de asistentes y respetar los cupos limitados.